Asistente de salud mental basado en IA
FriendnPal es una plataforma web diseñada como asistente de salud mental, ofreciendo apoyo accesible para el bienestar emocional diario. Entre sus características más destacadas, permite a los usuarios reservar sesiones de terapia virtual con terapeutas humanos, lo que facilita el acceso a la ayuda sin necesidad de salir de casa. Además, la plataforma incluye sonidos ASMR para la relajación y el alivio del estrés, brindando opciones como melodías de la naturaleza para calmar la mente.
Alternativa más recomendada
Otra función importante de FriendnPal es 'Mi Diario', una herramienta digital que ayuda a los usuarios a registrar su estado de ánimo, pensamientos y desencadenantes. Este recurso busca mejorar el bienestar mental al ofrecer una forma de monitorear y gestionar las emociones. También cuenta con una comunidad de apoyo donde los usuarios pueden conectar con otros y compartir experiencias, así como una colección de artículos informativos sobre la gestión del estrés y la ansiedad, proporcionando así un enfoque integral para quienes desean priorizar su salud mental.
